pebble.fit | Pebble Starter Set

Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1.

pebble.fit ist ein neuartiges, patentiertes Triggerpunkt– und Faszienmassagesystem für den (Auto)Sitz. Durch fokussierten Druck auf verspannte Muskelbereiche, sogenannte Triggerpunkte, löst es die Verspannungen und Blockaden. Das Prinzip gleicht dem einer professionellen Triggerpunktmassage.

Das Besondere an pebble.fit: es wirkt dort, wo du deinem Rücken in der Regel schadest, nämlich während der Autofahrt. Das fit Gurtsystem lässt sich problemlos an jedem Sitz befestigen. Durch eine horizontal & vertikal variable Befestigung können die pebbles an jeder Stelle des fit Gurtsystems positioniert werden und somit Druck auf jeden Problembereich des Rückens ausüben.

Breite das pebble.fit Gurtsystem aus und lege es auf deinen Autositz (Abb. 1) - Das Klettbandzeigt zu dir!

Lege nun die Enden um den Sitz und die Kopfstütze.

Abb. 1

Schließe nun die Clips hinten am Sitz und ziehe die Bänder am losen Ende stramm. (Abb. 2)

So kannst du die Gurtlänge anpassen.

Abb. 2

Vergewissere dich, dass die Gurte am Sitz mittig ausgerichtet sind und fest anliegen (Abb. 3)

Abb. 3

Die Querbänder können durch das Klett individuell in der Höhe angebracht werden. Du kannst nun die pebbles (Abb. 4) aufstecken.

Positioniere die pebbles so, dass sie genau an der Stelle deiner Schmerzpunkte hängen.

Fertig! Dein pebble.fit ist nun bereit.

Abb. 4

Durch die Schalenbauart eines Sportsitzes kann es vorkommen, dass die pebble.fit Gurte auf der Vorderseite des Sitzes zu weit von der Sitzfläche entfernt sind.

Verwende dann bitte den optionalen Gurt (Abb. 5), um das Gurtsystem näher an der Rückenfläche des Sitzes zu fixieren.

Abb. 5

Der Gurt wird (Abb. 6), von hinten durch die beiden Aussparungen im Sitz geführt und an den beiden Ösen mit den Cliphaken fixiert.

Du kannst nun durch Anpassung der Gurtlänge das vordere Gurtsystem näher an die Rückenfläche ziehen.

Abb. 6

Optimal geeignet für die Triggerpunktmassage im Schulter- & Nackenbereich.

Den pebble.ring wie einen Clip auf die Spitze des Mittelfingers aufziehen (Abb. 7,8,9). Die Wölbung zeigt dabei zur Innenseite der Hand. Ringfinger und Zeigefinger werden zur besseren Kontrolle und kräftigerem Druck auf den Flügeln des pebble.ring platziert (Abb. 10). Fertig !!!

Du kannst nun mit dem pebble.ring deine Triggerpunkte einfach in Sekunden „weg“massieren. Dazu musst du nur deine schmerzende Stelle (Nacken, Schulter, Arm, etc.) mit dem pebble.ring finden – dann mit etwas Druck und leichten Wippbewegungen diese Stelle so lange bearbeiten, bis der Schmerz nachlässt.

Abb. 7

Abb. 8

Abb. 9

Abb. 10

ACHTUNG!

Die pebbles dürfen NICHT mittig an der Wirbelsäule positioniert werden. Siehe rechte Abbildung für mögliche Anordnung.

Die Pebble trigger therapy solutions GmbH haftet nicht für Folgeschäden bei Missachtung.